En gratis program för iPhone, av Tasteaholics Inc..
Keto-dieten är det mest effektiva och hälsosamma sättet att gå ner i vikt. Studier visar att keto-dieten förbättrar blodtrycket och minskar blodkolesterolnivåerna. Keto-dieten har också visat sig hjälpa personer med typ 2-diabetes och prediabetes.
Det finns mycket information om keto-dieten. Det mesta är dock förvirrande och det är svårt att veta vad du bör göra och vad du bör undvika. Det bästa sättet att komma igång är att prata med en läkare. Han eller hon kan hjälpa dig att bestämma vad du bör göra och hur du bör göra det.
Med den här applikationen kan du få recept med lågt kolhydratinnehåll, keto-måltider och träningsspårning för din keto-dietresa. Detta är din bästa följeslagare för att hålla dig på rätt spår med din diet. Den erbjuder hundratals recept för keto-dieten, anpassade måltidsplaner, makrospårare, nybörjarguide för keto-dieten och mer.
